Esercizi di riscaldamento con la chitarra

Il riscaldamento è una pratica di basilare importanza per affrontare al melio la performance con lo strumento. A tale scopo esistono degli esercizi fisici, utili per sciogliere ed elasticizzare i muscoli, ed esercizi che vanno eseguiti con la chitarra. In questa lezione indicheremo alcuni di questi ultimi.

Il riscaldamento rappresenta un momento di estrema importanza per affrontare la performance nel migliore dei modi. Esistono a questo scopo degli specifici esercizi fisici che vanno eseguiti senza lo strumento e che aiutano a riscaldare, elasticizzate e ammorbidire muscoli e tendini di entrambe le mani ed esercizi che vanno espletati sulla chitarra. È estremamente importante, infatti, prima dell’esibizione, passare qualche minuto anche con lo strumento, in modo da ottenere un rendimento ottimale dagli esercizi di attivazione muscolare svolti in precedenza.

Per quanto attiene gli esercizi di riscaldamento eseguiti con la chitarra si fa ricorso alle scale e, in modo particolare, alla scala cromatica. Si possono, quindi eseguire, i cromatismi con pennata alternata, procedendo come segue: suonare i tasti 1 2 3 4 in maniera consecutiva a partire dalla sesta corda (Mi basso), posi sulla quinta (La) e così via fino ad arrivare alla prima corda (Mi cantino). Dopo aver suonato la nota sul quarto tasto, si sposta in avanti di uno la mano e si riprende l’esercizio appena svolto, partendo ora dal secondo tasto, procedendo dai tasti 2 3 4 5 sulla prima corda, poi sulla seconda e così via, fino alla sesta.

Dopi aver suonato il quinto tasto sulla sesta corda ci si sposta di un altro tasto in avanti e si può ricominciare suonando 3 4 5 6 dalla sesta alla prima corda. Si può procedere secondo seguendo questo schema lungo tutta la tastiera, fino a giungere alla fine, per ritornare, poi, indietro fino primo tasto.

Un secondo esercizio, da eseguire sempre con pennata alternata e facendo attenzione alla pulizia del suono e cercando di far avvertire in maniera minima il cambio da una corda all’atra, è il seguente: 1 2 3 4 1 2 3 4, quindi ripetere lo stesso pattern dell’esercizio precedente due volte sulla stessa corda.

Terminato questo esercizio è possibile provare con tutte le altre possibili combinazioni che si possono realizzare sui primi quattro tasti:

a partire dal primo tasto: 1 2 4 3, 1 3 2 4, 1 3 4 2, 1 4 2 3, 1 4 3 2

a partire dal secondo tasto: 2 1 4 3, 2 1 3 4, 2 3 4 1, 2 3 1 4, 2 4 3 1, 2 4 1 3

a partire dal terzo tasto: 3 1 2 4, 3 1 4 2, 3 2 1 4, 3 2 4 1, 3 4 1 2, 3 4 2 1

a partire dal quarto tasto: 4 1 2 3, 4 1 3 2, 4 2 1 3, 4 2 3 1, 4 3 1 2, 4 3 2 1

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